scherzte ein Kunde am Samstag bei mir im Laden, bei seinem leidigen Thema der Prostata. Ohne erkennbarem Grund und trotz guter Vorsorge, hätte er plötzlich die typischen Beschwerden beim Wasserlassen sowie Entzündungen bekommen und wäre nun etwas ratlos angesichts der Fülle an Tabletten, Operationsvorschlägen usw. die ihn nun  heimsuchten  „Hüter der Wasserwege“ nannte man bereits bei den Pharaonen ihre Leibärzte, die für die Gesundheit der Harnwege, Blase und Prostata verantwortlich waren. Uralt und bereits unseren Vorfahren vertraut, ist also das Thema der Prostata.   Oft drückt die vergrößerte Harnröhre auf die Blase, wodurch der vermehrte Harndrang vor allem Nachts entsteht. Bei der gutartigen Prostatavergrößerung sind Heilpflanzen die Mittel der ersten Wahl. Ihre Verwendung beruht zum Teil auf jahrhundertealten Erfahrungen. Heilkräuter können die Größe der Prostata beeinflussen und die Symptome  der typischen Beschwerden mildern.  Kleinblütiges Weidenröschen Epilobium parviforum, lindert Prostatabeschwerden.  Der Tee aus den getrockneten Blättern, Blüten und Stängel wird zur Linderung bei Vorsteherdrüsenvergrößerung und deren Miktionsbeschwerden wie Harnträufeln und vermehrtes nächtliches Wasserlassen getrunken.

Die Vorsteherdrüse (Prostata) ist ein am Blasenausgang angelegtes muskulösdrüsiges Organ, in gesundem Zustand in der Größe einer Kastanie und umfasst ringförmig den Beginn der Harnröhre. Die hintere Fläche der Vorsteherdrüse berührt den Enddarm und deshalb ist die Drüse am Darmausgang tastbar.  Durch die Mitte der Prostata verläuft die Harnröhre. Aus diesem Grund kann bei einer krankhaften Vergrößerung der Drüse zu Problemen beim Wasserlassen kommen. Die Vergrößerung ist eine gutartige Wucherung (Prostata-Adenom) des Gewebes. Die Folgen sind nächtlicher Harndrang, Nachträufeln, vermehrtes Pressen beim Wasserlassen.

Die rückbildende Wirkung auf die vergrößerte Prostata ist durch langjährige Erfahrungsmedizin erwiesen.  Die Ergänzung zum kleinblütigen Weidenröschen ist die Teemischung Männertee mit Bibernell, Wegtritt, Bärlapp, Birke, Rittersporn, Taubnessel, Labkraut, Anserine, Meisterwurz und der Wurzel von Brennnessel. Mann tut gut daran, zum kleinblütigen Weidenröschen für die Prostata zusätzlich das Lymphsystem zu unterstützen. Bei der Vorsteherdrüse handelt es sich um ein Organ, das an die Lymphe gebunden ist. Haustee Lym zur volksheilkundlichen Pflege des Lymphsystems. Die Teemischung enthält Storchenschnabel, Frauenmantel, Kleblabkraut, Labkraut, Taubnesselkraut und die Blüten, Steinklee, Ringelblume und Löwenzahn.

Der reinigende Effekt auf das Lymphsystem im ganzen Körper des Menschen bringt die Lymphe wieder in Fluss und regt den gesamten Stoffwechsel an. Und trägt bei zum Wohlbefinden im allgemeinen und speziell auf das Blasenorgan,  zu dem die Prostata gehört. Zwischendrin Kürbiskerne essen ist nicht nur eine Leckerei, hilft auch zur Vorsorge und zur Gesunderhaltung der Prostata.

Gesunde Ernähung, viele Vitamine und Mineralstoffe sind jetzt angesagt. Bewegung in der Natur und Wanderungen bringen den Kreislauf in Schwung und fördern den Stoffwechsel. Und bringen auf andere Gedanken, bauen den Stress ab und sind der Gesundheit förderlich. abschwellend. Hier möchte ich Ihnen auch das Buch von Sophie Ruth Knaak „Erbarmen mit den Männern“ ans Herz legen. In dem sie ausführliche Tipps bei Prostataproblemen gibt. 

schon lange hat es mich gestört, dass meist nur Zitronenpfeffer mit Geschmacksverstärkern oder künstlichen Zusätzen angeboten wurde. Fein, erfrischend und angenehm scharf sollte er sein.Nach vielen Versuchen ist er auf dem Tisch. Eine Mischung aus indischem Thellycherry extra bold, Zitronenmyrrthe und Zitronenschalen. Eine tolle Ergänzung zu Tomaten mit Basilikum und etwas Olivenöl.

viele kennen sie bereits, oft ungeliebt wegen ihrer Stacheln. Ein Heckenstrauch  mit großer Heilkraft. Bei meinen Urgroßeltern im Allgäu sah man sich Ende des Sommers die Berberitzenbeeren genau an, wie groß, fest, dick sie waren, daraus konnte man Aussagen über einen strengen oder milden Winter treffen. Goldschürfen oder Goldsuchen nannte man auch das Ausgraben der Berberitzenwurzel was wahrscheinlich mit der hellen Wurzel zu tun hatte. Das Berberin- der gelbe Farbstoff in der Berberitze ist der Hauptwirkstoff- der auf Leber- Galle und Nieren reinigend und stärkend wirkt. Durch seine Auswurffördernde Wirkung wird sie auch häufig bei Nierensteinen verwendet. Hier auch eine Leberreinigende Mischung nach Andreas Moritz:

10 g Artischockenblätter

20 g Berberitzenwurzelrinde

20 g Eichenrinde

20 g Erdrauch

20 g Mariendistelkraut

20 g Odermennig

20 g Süßholz

20 g Yamswurzel

Beula alba- im Frühjahr, wenn die Frühjahrsmüdigkeit noch so Manchem in den Knochen steckt. 

“Birkenbaum, ich schüttle dich, 77erlei Gichten quälen mich,  Solang sollen sie in dir sein verbunden, Bis meine 77erlei Gichten verschwunden                                                                  

Die Glieder noch nicht so wollen, wie man möchte-bietet sich eine Entgiftung, Entschlackung an. Die Birke wirkt Regulierend auf den Nieren-Blasenwasserhaushalt. Sie wirkt anregend und kann bei Wassersucht, Rheuma, Gicht, Arthritis, Nieren-und Blasensteinen hilfreiche Dienste anbieten. Durch diese Eigenschaften wirkt sie vor allem auf die Hautentlastung und Hautentgiftung. Bereits unsere Vorfahren huldigten der Birke und nahmen sie als Schönheitstrunk täglich ein. In nordischen Saunen peitscht man sich noch heute mit Birkenzweigen, um die Ausschwitzung über die Haut und die Durchblutung zu fördern. Aus der weißen, lederartigen Korkschicht wird der Birkenteer und durch Destillation das Birkenöl gewonnen. Bei Hildegard von Bingen wurde die Birkenrinde als Wundschließendes Mittel verwendet.

Ein altes volksheilkundliches Mittel meiner Urgroßmutter war ihr Schlüsselblumenwein bei Herzbeschwerden.  Sie  füllte eine 2-l-Flasche mit frischen Schlüsselblumenblüten (ganze Blütendolden) locker bis zum Hals an und goß einen guten Weißwein darüber. Die Blüten mussten bedeckt sein. Die Flasche läßt man, leicht verkorkt, 14 Tage in der Sonne stehen. Bei Herzbeschwerden nimmt man fallweise einen Schluck von dem Wein, Herzkranke können bis drei Eßlöffel voll am Tag nehmen.

Früher wurden verschiedene Kräuter als Tabakersatz verwendet. So diente zum Beispiel bis zum zweiten Weltkrieg Huflattich zum Rauchen. Der Schweizer Kräuterkundige Pfarrer Künzle, machte seine Asthmatabaksmischung aus : Huflattich, Spitz-oder Breitwegerich, Pfefferminze und Waldmeister für seine Pfeife. Nach einem traditionellen Rezept wurden früher auch Arnikablüten, Huflattichblätter, Königskerzenblüte und Salbei zu einem Kräutertabak gemischt. Ich habe mittlerweile auch Kunden, welche auf Damiana (Asthmabesen), Süßholz, Thymian  schwören. Zumindest eine Alternative, für Jene, welche das Rauchen noch nicht lassen können, um die Nikotinabhängigkeit zu drosseln. Machen Sie sich Ihre eigenen Mischungen und genießen Sie den eigenen Geruch, Geschmack.

Sie können Sich auch selber einen Raumspray mit den Düften Ihrer Wahl anfertigen. Verwenden Sie dazu ca. 20 Tropfen eines oder mehrerer ätherischen Öle und geben Sie diese in einen Spritzbehälter, der jeweils mit 250 ml destilliertem Wasser und 2´-3 mlg Wodka oder reinem Alkohol befüllt ist. Schütteln Sie das Ganze gut durch und fertig ist Ihr Raumspray.

1 Hand voll Weißdornfrüchte

1 Hand voll Weißdornblüten

1/2 Hand voll Rosmarin

1 Hand voll Melisse

1 Hand voll Herzgespann

1 Hand voll Gänseblümchen  in 3 Liter guten Rotwein geben und bis kurz vor den Siedepunkt erwärmen. Über Nacht abkühlen lassen und am nächsten Tag abseihen. Bei Bedarf mit Honig süßen und täglich 1 Gläschen zur Gesunderhaltung genießen.

In früheren Zeiten wurde aus den Beeren ein Muß gekocht oder es sogar als Marmelade verwendet. Diese Kraftnahrung wurde täglich genoßen und diente der Gesundheit. Mein Großvater schnitzt heute noch die im Bayrischen Wald die “Haglstegga” übersetzt Spazierstock, welche aus Weißdornholz gemacht werden.

Niemand sieht es dem Weißdorn an, was er alles leisten kann:

Wenn ein Mensch mit krankem Herzen  vor Beklemmung, Angst und Schmerzen

Tag und Nascht verzweifelt klagt und am Leben fast verzagt

nehm er voll Vertrauen nur ein paar Tropfen der Tinktur

und sein Zustand, erst so kläglich, wird bald wieder ganz erträglich.

Es beruhigt auch das Herz und beseitgigt Angst und Schmerz,

und der Schlaf, of schwer gestört, binnen kurzem wiederkehrt. Grad bei solchen Herzanfällen, die den Kranken furchtbar quälen, merme dieses Mittel dir als ein Lebenselixier.

Dr.E. Gardemin

Geben Sie 50 g junge Blütenknospen vom Apfelbaum  und 250 ml kalt gepresstes Olivenöl in ein Glas und stellen Sie das verschlossenes Glas für 2 Wochen  in die Sonne. Das Öl nach dieser Zeit abseihen und in  eine dunkle Flasche abfüllen. Reiben Sie Ihre Schläfen jeden Abend vor dem Zubettgehen mit dem Öl ein. Kühl gelagert hält sich das Öl ca. 1 Jahr.  Hildegard von Bingen empfahl diese Rezeptur nicht nur im Akutfall sondern auch zur Vorbeugung von Schmerzanfällen.