In Indien wird sie als heilige Pflanze gegen viele Volkskrankheiten verehrt. Seit einigen Jahren, wird Curcuma auch bei uns gegen Diabetes, Krebs, Alzheimer u.a. eingesetzt. Studien haben gezeigt, dass Curcuma entzündungshemmend wirkt. Curcuma, die Gelbwurz, kann die Entstehung von Darmkrebs verzögern oder verhindern, da sie das Wachstum von Krebszellen hemmt und deren Zelltod auslöst. Davon ist Christoph Gasche vom Christian-Doppler- Labor für molekulare Karzinom- und Chemoprävention in Wien überzeugt. Er hat zusammen mit Kollegen den Gelbwurz-Wirkstoff Curcumin untersucht. Curcuma ist in Asien ein beliebtes Gewürz. Dies könnte einer der Gründe dafür sein, dass es in Indien nahezu keinen Darmkrebs gibt. Man kann Curcuma Pulver einfach in Soßen, Suppen usw. zum Würzen oder in unserem Früh auf fürs Müsli als Tee in unserem Haustee K einem Bitterstoffhaltigen Tee zu sich nehmen.
Husten tritt im Moment durch das nass kalte Wetter wieder vermehrt auf. Tagsüber quälend und nachts den Schlaf raubend. Wen Sie den Husten lindern, solange er trocken und nicht schleimend ist können Sie das Schlimmste verhindern. Bereits beim ersten Kribbeln in der Kehle, trockenem Hals und Entzündung der Bronchien sollten Sie etwas tun. Eine Heilpflanze, die sowohl Auswurf fördernd als auch krampflösend ist, ist der Thymian. Die wärmende Heilpflanze enthält Thymol und Carvacrol. - ätherischen Öle, welche antibakteriell und entspannend auf die Bronchien wirken. Sie verflüssigen den Schleim und fördern so indirekt dessen Abtransport. Thymianöl wirkt auch entzündungshemmend und Hustenreiz stillend. Deshalb kann Thymian sehr gut akute und chronische Erkrankungen der Bronchien lindern. Thymian finden sie in unserem Tee Alle Wetter Tee. Sie können auch das ätherische
Thymianöl als Mundwasser oder einige Tropfen in die Duftlampe den Schal geben.
Die Wirkung ist ähnlich.
Unsere Haut ist durch den langen Kontakt der letzten Monate, mit Kälte und trockener Luft, enorm beansprucht. Das kann den Fett- und Feuchtigkeitshaushalt schnell einmal aus dem Gleichgewicht bringen. ? und wenn wir gerade bei Hausmitteln sind, nützen Sie doch einfach die Heilkraft von Kräutern und tauchen dabei entspannt ab. Achten Sie vor allem jetzt wenn es wärmer wird darauf, Ihrer Haut genügend Flüssigkeit zu geben, damit Sie nicht von innen her austrocknet. Trinken Sie deshalb regelmäßig 2-3 Liter Wasser oder Kräutertee. Dies schwemmt nicht nur angestaute Schlacken aus dem Körper, sondern fördert auch die Elastizität der Haut. Jugendtee eine traditionelle basische Kräuterteemischung, die pflegend, harmonisierend und entsäuernd auf die Haut wirkt.
Für Alle, die sich im Moment müde und antriebslos fühlen, empfehle ich täglich Brennesselsamen! Kleine grüne Kraftpakete- bayrischer Ginseng, voll gepackt mit Mineralstoffen, Vitaminen und Phytohormonen ? eine pflanzliche Frischzellenkur sozusagen. Hühner werden legefreudiger, wenn man ihnen Brennnesselsamen ins Futter gibt und schlaue Pferdehändler geben ihren Tieren vor dem Verkauf die Samen Handvollweise zu fressen: die Pferde werden lebhafter, das Fell glänzender, die Augen feuriger.... Genießen Sie die Kraft des Brennesselsamens in Müsli, Joghurt, Suppe oder Salat. Ich bin immer wieder erstaunt wie einfach und schnell Pflanzen wirken.
Ihnen einen schönen Januar.
