Nach Grün kommt Rot…. oder wie war das!? Heute haben wir mal einen roten Power Smoothie für alle, die noch weiter an ihrer gesunden Ernährung sind und nach Rezeptideen suchen.
Dieses Mal mit Chia Samen. Somit halten wir auch den Besprechungsmarathon am Morgen ohne knurrenden Magen durch!
Was ihr für den Beeren Chia Smoothie benötigt:
- 1 Hand voll Beeren, gemischt
- 120 ml Granatapfel-Saft, ungesüßt
- 120 ml Wasser
- 1/2 EL Chia Samen
Shake it Baby ! ? Jetzt alles in einen Mixer geben und mixen und fertig ist euer Powersmoothie!
