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Aktuelles
Gesund durch den Frühling


Ein Satz, welchen ich oft an meine Kunden weitergebe. Lange bevor eine Krankheit manifest wird, schickt sie ihre Boten voraus. Frösteln ist oft ein Zeichen für eine beginnende Erkältung, jahrelanges Magenbrennen kann sich irgendwann als Magengeschwür zeigen. Verdauungsstörungen können in Darmkrebs enden Innere Hochspannung und fehlende Entspannung zeigen sich als Herzinfarkt oder Schlaganfall. So muss es jedem von uns klar werden, dass es wichtiger ist Krankheiten zu verhüten, als sie zu heilen – Den Wert der Gesundheit schätzt man in Deutschland erst, wenn man krank ist.

Körperpflege fängt aber von Innen an.Neben der Haut, der Lunge, der Leber und dem Darm, ist die Niere eines der wichtigsten Filter- und Reinigungsorgane unseres Körpers. Sie unterstützt unsern Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen und von belastenden Substanzen. Ihre Aufgabe ist es außerdem, den Wasserhaushalt im Körper zu regulieren und die Konzentration der Körperflüssigkeiten und den Säure- Basenhaushalt im Gleichgewicht zu behalten. Ein Nierenpflegender Tee ist unser Kelchtee in Verbindung mit dem Sonnenleib. Eine geschwächte Nierenfunktion signalisiert eine Störungen in der "körpereigenen Filteranlage". Harnwegsinfekte kommen oft vor und betreffen Frauen im allgemeinen häufiger als Männer. Zur Pflege der Nieren ist es wichtig sich zu Entspannen – ausreichend zu Trinken und Erholungsphasen einzuleiten.Dass nicht gerne über das Endproduktder Verdauungsorgane gesprochen wird, scheint in der Natur der Sache zu liegen. Von Stuhlverstopfung ist jedoch jeder dritte bis zehnte Erwachsene betroffen, darunter vor allem Frauen. Der Zugriff zu Abführmitteln, steigt immer mehr an. Für viele der einzige Weg. Den Tipp sich mehr zu bewegen, mehr Ballaststoffe wurde von den Meisten bereits probiert - ohne Erfolg.

Früher wusste man bereits - DIE SEELE SITZT IM DARM - Körper und Geist gehören zusammen. So weiß man mittlerweile, dass viele Hirnhormone im Darm gebildet werden. Deswegen spricht man auch vom sogenannten "Bauchhirn" beim Darm. Oft sind es schon kleine Veränderungen, die den Darm wieder auf Trapp bringen. 1.das vermeiden von Abführmittel, Täglich Joghurt und als Getränk Brotdrunk oder unseren Haustee D einem Darmregulierenden Tee. Stress vermindern undauf mehr Entspannung achten. Seine Probleme erkennen. Ausreichend Trinken. Kaffee und grünen Tee einschränken. Gerade in den oft mittlerweile feuchten Sommermonaten ist es besonders wichtig, sich Mineralstoffreich und gesund zu ernähren. Die Brennessel ist schon immer für seine blutreinigende Wirkung bekannt. Gäbe es jedoch ein Buch über die Verwendung von Kräutern in der zeitgemäßen Ernährung, müsste der Brennesselsamen an erster Stelle stehen, zumal schon unsere Vorfahren genau wussten, welche Kräfte in den kleinenSamen stecken. Ihnen waren die einzelnen Inhaltsstoffe natürlich noch nicht bekannt, dennoch befanden sie sich einst in jedem Liebestrank und wurden zur Prostata-und Blasenpflege eingesetzt und vor allem sind sie ein wunderbares Mittel bei Haarausfall- täglich 1 Eßl in Müsli, Joghurt, Salat ect.. Auch mit immunstärkenden Tees, wie der Zistrose 1 Teel mit ¼ Liter kochendem Wasser übergießen 10 Min.ziehen lassen und täglich 1 Tasse trinken oder Aloe Vera Saft stärken Sie sich besonders.

Wie freut es mich, wenn alte Erfahrungen an unsere Kunden weitergegeben, so hilfreich sind. Ich kann esnicht oft genug schreiben und auch bei uns im Laden sagen „Gesundheitspflegefängt von innen an“ und manselbst muss es tun. Unser Gärtner im Ort – ein guter Freund von uns - klagt seit Jahren über Rückenschmerzen. Vor ½ Jahr schenkte ich ihm Hagebuttenpulver mit den Worten "Nimms und sag mir, ob es Dir hilft".Wochen vergingen und er hat mir erklärt, dass er auch nicht weiß weshalb, aber bei ihm hilft es nichts.Ich bin natürlich kein Wunderheiler, aber ich konnte nicht glauben, dass es nach den vielen positiven Rückmeldungen bei uns im Laden, ihm nicht helfen soll. Nach einigem Nachfragen, wie viel er denn nehme und wie oft, steigerten wir die Einnahme auf 1 Eßl. Verteilt über den Tag, in Joghurt, Quark oder wie er sagt "Ich nehms in Wasser verrührt, dann geht’s einigermaßen". Heute hat er mich freudestrahlend fest gedrückt und gesagt, dass es ihm deutlich besser gehe und er merke wie es wirkt- er könne es gar nicht glauben, was das für ein "Zeug" sei. Dies ist mein Muttertagsgeschenk, auch wenn er kein Sohn von mir ist und wir gleich alt sind.Oft muss man einfach lange suchen, bis man etwas für sich findet. Machen Sie sich auf den Weg, probieren Sie Dinge aus und wägen Sie ab, wie es oder ob es für Sie hilfreich ist. Das Hagebuttenpulver wir aus den Kernen und Schalen gewonnen.. Für eine Gesundheitspflege der Knochen und Gelenke nimmt man 1-2 TL Hagebuttenpulver in Joghurt, Quark, Marmelade, Wasser oder wie ein Kunde mir erklärte mit etwas Honig, Haferflocken, Orangensaft ein. In einem altem volksheilkundlichen Kräuterbuch heißt es Hagebuttenpulver findet aus traditioneller Sicht Anwendung bei: Arthritis, Arthrose in Hüft-, Knie- und Handgelenken. Bei besonderen Schmerzen, empfehle ich zusätzlich Einreibungen mit Beinwellbalsam.

Weidenrindentee - ein rein pflanzliches Schmerzmittel ist vielen unbekannt. In der Rinde der Weide sind7-10% Salicylsäureverbindungen enthalten. Außerdem noch Gerbstoffe und Flavonoide. Tee der Weidenrinde wird bei Erkältungen und Grippe sowie Kopfschmerzen eingesetzt.

Hier z.B. eine gut verträgliche Mischung aus 20 g Weidenrinde, 50 g Linde, 20 g Spierblüte, 20 g Rosenblüten, 20 g Melisse Ihnen einen schönen Frühling Sabine Bäumler



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