Schlummerland

Manchmal scheint es unmöglich, den Geist zur Ruhe zu bringen, wenn Gedanken wild umherirren. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, Schäfchen zu zählen - aber manchmal reicht das nicht aus. Wenn man sich nach Entspannung sehnt, kann man einfach tief durchatmen und versuchen sich zu beruhigen. Begleitend mit Zirbelkiefernöl, Lavendelöl und Mandarine sind sanfte und wohltuende ätherische Öle ein Segen für die Seele. Sie können vor dem Schlafengehen auf ein Tuch getropft oder in eine Duftlampe gegeben werden, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen. Wer es lieber in einem Mandelöl 50 ml auf 5 Tropfen Schlummeröl vermischt einreiben möchte, macht dies am Besten an den Handgelenken. Diese Öle sind 100% natürlich und pflanzlich, und bieten eine wohltuende Erleichterung für die Seele.