Einige von euch haben diese Woche noch frei, während andere schon wieder im Alltagsstress versinken. Egal zu welcher Gruppe ihr gehört, vergesst nicht, euch Zeit zum Entspannen zu nehmen! Was mir beim Entspannen hilft, sind Düfte.
Düfte sind nicht nur schön, sondern auch wahre Wunder für unsere Sinne!
Ätherische Öle können uns auf vielfältige Weise unterstützen – ob als Raumduft, im Badewasser oder als Parfum.
Welches ist dein liebster Duft?
Probier doch mal aus, wie entspannend ein paar Tropfen Lavendelöl im Badewasser wirken können. Oder verwöhne dich mit einem selbstgemachten Duftöl, das du als Parfum auftragen oder in eine Aromalampe geben kannst.
Wichtig ist, dass du auf hochwertige ätherische Öle achtest und sie immer verdünnt anwendest. So kannst du ihre wohltuende Wirkung voll und ganz genießen.
In welchen Situationen setzt du ätherische Öle ein?
