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Gelenkpflege mit Smoothies

Nachfolgend einer meiner Lieblingstipps für achtsames Essen: Supergesunder Smoothie für die Gelenke: Gurken Basilikum Lassi bei Arthrose, Gicht und Rheuma. Zubereitung eines Smoothies für Gelenke 150 g Gurke, 4 Basilikumblätter, 100 g Naturjoghurt 3,5 % , 200 ml...
Asant und Bockshornkleesamen

Asant und Bockshornkleesamen

Asant und Bockshornkleesamen zur Verdauung der Kartoffeln Die Kartoffel feiert heuer ihre Ankunft in Europa, vor 450. Jahren! Im Geburtsjahr von William Shakespeare kam sie nach Europa und blieb bis heute. Die Vielfältigkeit der Kartoffelzubereitung zaubert sie...
Eistee mit Himbeertee

Eistee mit Himbeertee

Unser leckerer Himbeertee mit Mineralwasser, Blaubeeren, Zitrone und Pfefferminze als Eistee – ein Genuss. Zubereitung Himbeertee: 3 Eßl Himbeertee 1  Zitrone in Scheiben 1 Eßl Blaubeeren 4 – 5 Blätter frische Pfefferminze 1/2 Liter Mineralwasser...

Gänseblümchen oder ewig schön

Bellis prennis als blutreinigendes Heilmittel Bellis perennis die Blume aus Kindheitstagen, heilt Verletzungen, ist ein sehr gutes blutreinigendes Heilmittel und wurde von Culpeper als blutverdünnendes Mittel und von Pfarrer Künzle als Zutat in Teemischungen für...