Wie wichtig es ist, gut zu schlafen, weiß man erst, wenn man einige Stunden wach liegt und sich „wie die Maus im Haferstroh“ von einer Seite zur anderen wälzt. Haustee Abendruh für Ruhe und Gelassenheit Wir haben unseren herrlichen Haustee Abendruh, aus...
Im Moment vergehen manchmal nur wenige Stunden, bis sich aus einem leichten Kratzen im Hals eine unangenehme Halsentzündung entwickelt. Schnelle oder auch vorbeugende Hilfe kann Schlimmeres verhindern. Der Herbst rückt näher. Seit ein paar Tagen merken wir, dass die...
Katzenkralle „Heilige Pflanze des Regenwaldes“ Eine antioxidante und antimykotisch wirkende Heilpflanze, welche sowohl bei Rheuma, zum stärken des Immunsystems als auch bei entzündlichen Prozessen verwendet wird. Die Geschichte, dass sie im Regenwald einem...
Nachfolgend einer meiner Lieblingstipps für achtsames Essen: Supergesunder Smoothie für die Gelenke: Gurken Basilikum Lassi bei Arthrose, Gicht und Rheuma. Zubereitung eines Smoothies für Gelenke 150 g Gurke, 4 Basilikumblätter, 100 g Naturjoghurt 3,5 % , 200 ml...
Galgant für Herzleiden oder Magen- und Darmerkrankungen? Hildegard von Bingen empfahl Galant sowohl bei Herzleiden als auch bei Magen- und Darmerkrankungen: Und wer Herzweh hat und wer im Herz schwach ist, der esse bald genügend Galgant, und es wird ihm besser gehen....
