Shake it Baby! Heute haben wir das ideale ausgewogene Frühstück für euch.
Den Smoothie könnt ihr gut vorbereiten und mitnehmen oder auch direkt zubereiten und genießen. Das Getränk ist wie ein Power Booster und bringt euch heute die Sonne in euer Gesicht und bringt euer Lächeln zum Strahlen!
Was ihr für den sonnigen Smoothie benötigt:
1 Orange
1 Banane
125g Quark (Magerstufe)
1 TL Vanillepulver
300gWasser
30g Haferflocken
1TL Kurkuma Pulver
Schält die Orange und Banane und gebt sie gemeinsam mit den übrigen Zutaten in einen Mixer. Jetzt alles zu einem Shake pürieren und schon habt ihr euer neues Lieblingsgetränk – vertraut mir!
Wie oft macht ihr euch eigentlich einen Smoothie?
