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Himbeer-Joghurt mit Leinsamen

Himbeer-Joghurt mit Leinsamen

Da wir euch gestern schon etwas über Leinsamen erzählt haben, haben wir heute gleich ein leckeres Himbeer Joghurt mit Leinsamen für euch zubereitet. Für alle, die  reichhaltigere Smoothies mögen, empfehlen wir, unbedingt die Kombination aus einer Schicht mit...
Kräuterbowle

Kräuterbowle

Früher war es die Maibowle, heute stellen Hugo, Mojito und Lillet die Klassiker auf jeder sommerlichen Gartenparty dar. Cocktails bereichern jeden Event und vermitteln Urlaubsfeeling und Lebensfreude. Die Möglichkeiten sind beinahe grenzenlos und durch die Verwendung...
Adaptogene Smoothie

Adaptogene Smoothie

Gestern haben wir euch ja von PMS Symptomen und wie ihr diese ggf lindern könnt erzählt.   Nach all der Theorie gibt es heute ein Rezept für euch. Einen Smoothie, der viele Zutaten enthält, die euren Körper unterstützen können. Natürlich regelt der Verzehr nicht eine...