Seit ein paar Tagen ist Metorlogischer Frühlingsbeginn und wir wollten euch hier gleich mal fragen, ob ihr Frühjahrskuren kennt? Eine Frühjahrskur hilft dabei, den Körper zu reinigen und ihn somit neue Energie zu geben. In den kalten Wintermonaten haben wir uns...
Die Schafgarbe ist eine unscheinbare Powerpflanze, die jedoch über erstaunliche Fähigkeiten verfügt. Obwohl sie oft im Schatten anderer Heilpflanzen steht, hat sie eine lange Geschichte und Bedeutung in der Naturheilkunde. Die Vielseitigkeit ihrer gesundheitlichen...
Die Mariendistelpflanze, auch bekannt als Silybum marianum, ist eine der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Heilpflanzen in Europa. Ihre heilenden Eigenschaften sind seit der Antike bekannt und wurden im Mittelalter von berühmten Heilkundigen wie Hildegard von...
Das Fasten ist eine Praxis, bei der Nahrungsaufnahme für einen bestimmten Zeitraum eingeschränkt oder ganz vermieden wird. Es wird seit Jahrhunderten von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt praktiziert und hat sowohl gesundheitliche als auch kulturelle...
Das Fasten wird oft als Möglichkeit gesehen, den Körper zu reinigen und zu entgiften, Gewicht zu verlieren oder den Stoffwechsel anzuregen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Fasten nicht für jeden geeignet ist und man es nur unter ärztlicher Aufsicht oder nach...
Fastenkräuter sind die perfekte Unterstützung für eine erfolgreiche und gesunde Fastenzeit! Aber welche Kräuter zählen eigentlich zu den Fastenkräutern und wie kann man sie am besten zu sich nehmen? Zu den bekanntesten Fastenkräutern zählen Brennnessel,...
