Heute geht es um unseren Darm. Der Darm ist ein äußerst wichtiges Organ in unserem Körper, das nicht nur für die Verdauung von Nahrung zuständig ist, sondern auch eine entscheidende Rolle für unser Immunsystem, unsere Stimmung und sogar unsere Hautgesundheit spielt....
Die Mariendistelpflanze, auch bekannt als Silybum marianum, ist eine der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Heilpflanzen in Europa. Ihre heilenden Eigenschaften sind seit der Antike bekannt und wurden im Mittelalter von berühmten Heilkundigen wie Hildegard von...
Das Fasten ist eine Praxis, bei der Nahrungsaufnahme für einen bestimmten Zeitraum eingeschränkt oder ganz vermieden wird. Es wird seit Jahrhunderten von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt praktiziert und hat sowohl gesundheitliche als auch kulturelle...
Warum ist eine basische Teemischung zur Reinigung unseres Körpers so wichtig? Die Entsäuerung des Körpers spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Basische Tees können dabei helfen, den Organismus zu entschlacken und zu entgiften. Warum eine basische...
Früher hat man gesagt, der Weg zur Leber sei bitter. Heute wissen wir, dass Bitterstoffe unserem Körper viel Gutes tun. Bitterstoffe sind in vielen natürlichen Lebensmitteln enthalten, wie zum Beispiel in grünem Gemüse oder Kräutern. Doch leider haben viele Menschen...
Bitterstoffe sind Verbindungen, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommen, darunter in Gemüse, Obst, Kräutern und Gewürzen. Sie werden von speziellen Geschmacksrezeptoren auf der Zunge erkannt und lösen eine bittere Geschmacksempfindung aus. Obwohl der bittere...
