Heilkräuterpulver
Heilkräuterpulver lassen sich wunderbar verwenden. Mit diesen kleinen Kraftpaketen der Natur, können wir wunderbare Auflagen, Wickel, Bäder oder sie für Smoothies und Müsli verwenden. Heilkräuterpulver sind eine gesunde natürliche Begleitung für den Wohlfühltag.
Lesen Sie hier mehr über die Pulver und die Anwendungsgebiete.
Ein Männlein steht im Walde…
Heute geht es um das „Männlein im Walde“ und den damit gemeinten leuchtend roten, gesunden Früchten: die Hagebutte. Zurzeit leuchten sie aus allen Naturhecken entgegen, am Waldrand, entlang von Wegen, als Schutzhecken um Äcker, Häuser, Gärten und Parks. Was viele...
Die Königin des Ayurverda – Ashwaghanda
Die Königin des Ayurverda – Ashwaghanda. Ashwagandha ist eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse und wird im Deutschen auch Schlafbeere oder Winterkische genannt. Auf Sanskrit bedeutet Ashwagandha so viel wie „Geruch des Pferdes“, da die Wurzel an den...
Vanillesauce
Was wäre ein Apfelstrudel oder Bratäpfel ohne leckere Vanille-Sauce. Vanillesauce ist so einfach zu machen , aber dennoch gibt es viele Menschen, die sich vor dem Zubereiten scheuen. Deshalb möchten wir heute mit euch unser persönliches Vanillesauce-Rezept teilen.?...
Pina Colada Smoothie Bowl
„If you like Pina Coladaaaaa…“ - Na, wer kennt den Song?! Na, und weil der Song so schön sommerlich ist und an Urlaub erinnert, haben wir uns dazu gleich mal ein Rezept ausgedacht. Somit hat jeder von euch ein klein wenig Karibik- und Strandfeeling, auch wenn er...
Wassermelonen Smoothie
Heute ist Tag der Wassermelone!! Und was passt da besser als ein Wassermelonen Rezept?! Und zwar haben wir heute ein Smoothie Rezept für euch, einen Wassermelonen Smoothie, auch bekannt als Agua de Sandia. Dieser Smoothie ist ein sehr gesundes, erfrischendes und...
Guarana Eistee
Heute ist Tag der Schlafmütze! Und jeder von euch hat bestimmt mal einen Tag, an welchen er sich schlapp fühlt oder nicht in die Gänge kommt. Wenn das ab und zu mal ist, ist das auch vollkommen okay. Wer jedoch regelmäßig müde ist, sollte seine Lebensumstände ändern,...
Acai Berry Milkshake
Sie sieht nicht wirklich auffallend aus, hat es aber schwer in sich: Die Acai-Beere! Seit den letzten Jahren gehört sie zu den aufsehenerregendsten Newcomern unter den Superfoods. Açai ist eine Frucht südamerikanischen Ursprungs, die in den Wäldern Brasiliens heimisch...
Pina Colada
Gestern war der internationale Tag der Piña Colada. Dieser Cocktail steht für das tropische Lebensgefühl und die Karibik. Schon in den 1950er Jahren wurde die Piña Colada bekannt und gehört seitdem zu den weltweit bekanntesten Cocktails. Na und zu seinen heutigen...
Sommer Smoothie mit Drachenfrucht und Taigawurzel
Diese Woche haben wir euch ja schon ein bisschen etwas über Adaptogene erzählt. Hierzu zählt unter anderem ja auch die Taigawurzel. Die Taigawurzel ist ein sommergrüner Strauch von bis zu 7m Höhe, der charakteristische, schwarze Beeren trägt. Er ist in Russland,...
Unser Zaubertrank: Oxymel
Kennt ihr den leckeren Honigtrunk aus der Antike? Er nennt sich Oxymel. Oxymel ist eine wohlschmeckende Kräutertinktur ohne Alkohol. Sie besteht aus Honig, Essig und Kräutern und wurde schon in der Antike verwendet. Seither wird das Heilgetränk ziemlich vielseitig...
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